Pendidikan Jasmani

Sabtu 10 Januari 2009: Hari ini adalah merupakan hari terakhir minggu orientasi bagi penuntut baru, dan antara aktiviti di hari tersebut ialah pendidikan jasmani

Membuat pemanasan badan sebelum melakukan Stretching

Perancangan asal pendidikan jasmani akan di adakan di tempat terbuka tetapi memandangkan hujan mulai turun maka para penuntut diarahkan untuk beredar ke dewan

Ahh....buat betul2 jangan ada yang inda membuat

Bermacam2 teknik gerakan (Stretching) dilakukan di pagi tersebut hasil daripada Kursus Pendidikan Jasmani yang diberikan pada bulan Disember lepas kepada Guru2

yang akan mengajar Pendidikan Jasmani di sekolah2 Arab Pendidikan Jasmani akan dapat memdedahkan kepada para penuntut akan kepentingan melakukan pemanasan badan (warm up) & kelenturan badan (Stretching) sebelum melakukan sesuatu aktiviti sukan bagi menghindari sebarang kecederaan ringan. Dan matlamat utama SAB ialah untuk melahirkan para penuntut yang sihat, cergas dan sihat tubuh badan...Amin...